Gli agrumi sono un alleato prezioso per linea e salute, non solo per la presenza di vitamine antiossidanti (soprattutto la C) e oli essenziali ma anche perché possiedono importanti virtù depurative e antinfiammatorie.
RUGHETTA Una tartaruga tutta speciale
Rughetta odiava il suo pesante guscio che le impediva di essere agile come gli altri animaletti del bosco.
Un pomeriggio d’estate, mentre sognava di far salti, corse e capriole, si sentì diventare leggera leggera…
A spasso tra colori e sapori
In questa stagione è bello passeggiare nei boschi e ancora di più poter rientrare dopo aver raccolto un bel cesto di funghi…ma quali funghi? I funghi, pur appartenendo a un regno a se stante (Fungi o Mycetae), dal punto di vista nutrizionale vengono considerati come “ verdure e ortaggi”. Sono composti per quasi il 90% da acqua, con un apporto calorico quasi trascurabile (circa 25 kcal/100g di funghi freschi).
Amanti della bici? Inizia dalla giusta alimentazione
Che si tratti di una gara, di un impegnativo allenamento o di una lunga escursione in bici, per mantenere l’energia fisica e mentale, è importante alimentarsi e idratarsi in modo corretto sia prima che durante l’attività prolungata, specialmente se si raggiungono o superano le 2 ore di attività.
Cibo e abbronzatura: la dieta per una tintarella invidiabile
Cibo e abbronzatura sono un binomio che permette alla nostra pelle di affrontare lo stress dell’esposizione al sole in modo ottimale.
Il glutine fa male? NO
Il glutine fa male ai celiaci. Per tutti gli altri, escludere il glutine dall’alimentazione senza parere medico può essere più un danno che un guadagno
Intestino sano per un corpo sano
Negli ultimi anni ci si è resi conto che l’effetto negativo delle diete piene di ‘cibo spazzatura’ non è sempre diretto, ma anche mediato da un ospite silenzioso e importantissimo per la salute, il microbiota intestinale.
Chi sono
Detrazioni Fiscali
Essendo il dietista inquadrato dalla legge (D.M. 14.09.1994, n. 744) sotto il profilo di “professionista sanitario dell’area tecnica-assistenziale”, la visita è detraibile ai fini fiscali.
Scarica il modulo
Per fruire della detrazione in oggetto, saranno necessarie la fattura del dietista e la prescrizione del medico (circolare 17/E del 2006). Come altre spese sanitarie sostenute nell’anno di imposta da parte del contribuente, per suo conto o per quello di un coniuge o di un suo familiare a carico, devono essere indicate dal contribuente che presenta il modello 730 nei righi compresi tra E1 ed E5. La detrazione Irpef è pari al 19% della spesa, una volta superata la franchigia di €. 129,11.
La Legge di Bilancio 2020 ai commi 679 e 680 ha previso che, per beneficiare dei rimborsi Irpef del 19%, sarà obbligatorio sostenere le relative spese mediante mezzi di pagamento traccabili. Tutte le spese che danno diritto allo sconto fiscale del 19% in dichiarazione dei redditi, a decorrere dal 2020, non potranno più essere effettuate con l'utilizzo del contante, pena la perdita della detrazione stessa.
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La Legge di Bilancio 2020 ai commi 679 e 680 ha previso che, per beneficiare dei rimborsi Irpef del 19%, sarà obbligatorio sostenere le relative spese mediante mezzi di pagamento traccabili. Tutte le spese che danno diritto allo sconto fiscale del 19% in dichiarazione dei redditi, a decorrere dal 2020, non potranno più essere effettuate con l'utilizzo del contante, pena la perdita della detrazione stessa.